Здоровый образ жизни

Симптомы инсульта:

  1. Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
  2. Проблемы с речью;
  3. Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
  4. Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
  5. Внезапная сильная головная боль.

Факторы риска:

  1. Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
  2. Артериальная гипертензия увеличивает риск ишемического инсульта в два раза;
  3. Повышенный уровень холестерина в крови;
  4. Атеросклероз;
  5. Курение;
  6. Сахарный диабет;
  7. Ожирение;
  8. Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, инфаркт миокарда.

Правильно подобранная терапия и следование рекомендациям врача минимизируют риски.

Отказ от дополнительного добавления соли в готовую пищу, в том числе в блюда в организациях общественного питания, а также ограничение потребления продуктов с высоким содержанием соли также снижают риски.